Kinderentspannung und Yoga - auch für Teenager

Neuer Kinder-Yoga-Kurs startet bald!

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Coming Soon: Kinderyoga- & Entspannungs-Workshops und -Ferienprogramme in Remscheid

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In einer Welt, die für Kinder oft voller Reize und Termine steckt, schaffen wir bewusste Pausen. Durch Yoga-Übungen, Atemtechniken und kleine Entspannungsrituale lernen Kinder, ihren Körper besser wahrzunehmen, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken. Gleichzeitig wird die Konzentrationsfähigkeit gestärkt, die Resilienz erweitert und innere Ruhe gefördert – eine wertvolle Unterstützung für Schule und Alltag.

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In Kooperation mit go! Yoga & Fitness Remscheid: Ab Herbst starten unsere Workshops „Kinderyoga & Entspannung“ sowie begleitende Ferienprogramme für Kinder. Gemeinsam mit Jennifer Geißler von go! Yoga & Fitness Remscheid entwickeln wir ein einzigartiges Angebot, das Kindern dabei hilft, spielerisch Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung zu erleben.

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Highlights unseres Angebots:

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• Kinderyoga-Workshops: Spielerische Yoga-Übungen abgestimmt auf Alter und Bedürfnisse der Kinder

• Entspannungsübungen & Fantasiereisen: Für innere Ruhe und mehr Gelassenheit

• Ferienprogramme in Remscheid: Abwechslungsreiche Angebote mit Bewegung, Achtsamkeit & Kreativität

• Kooperation mit Expertin für Stress- & Mentalcoaching: Fachlich begleitet und liebevoll gestaltet
   

Mit diesem neuen Programm möchten wir Kindern in Remscheid die Möglichkeit geben, einen gesunden Umgang mit Körper, Geist und Emotionen zu entwickeln – und Eltern die Sicherheit, dass ihre Kinder in guten Händen sind.

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👉 Neuer Kinder-Yoga-Kurs startet am 6. November 2025 um 16.30 Uhr

4 Einheiten à 49.- €

 

Weitere Kurse sind in Vorplanung. Schau also immer wieder gerne hier vorbei oder schreib mich gerne an, wenn Du mehr erfahren möchtest oder dich bereits auf die Interessenliste setzen möchtest.